Que peut vous apporter la naturopathie ?
La naturopathie est un art de vivre qui repose sur des techniques naturelles pour prendre soin de soi au quotidien.
Etre naturopathe , c'est accompagner, conseiller, prévenir, détendre.
Le naturopathe va principalement se baser sur l’alimentation, l’aspect psycho émotionnel et l’activité physique pour accompagner ses consultants. Ensuite, il peut également utiliser différentes techniques telles que la phytothérapie, l’aromathérapie, l’hydrologie, des techniques de relaxation ou respiratoires….
Pourquoi consulter…. les trouble du sommeil , le stress, la fatigue , les troubles digestifs, les problèmes de peau, l arrêt de la cigarette, la prise de poids…
"Que la nature soit ton seul remède" Hippocrate (-460 -377 avant JC)
Mes Services
Consultations Personnalisées
je vous propose un entretien d'environ 1h30 qui me permet de connaitre votre mode de vie, afin de vous aider à travers des méthodes naturelles qui amélioreront votre santé ( plantes, fleurs de Bach, huile essentielle...)
réflexologie plantaire et faciale
soignez vos maux par le biais de la réflexologie.
douleurs, stress ,insomnie, troubles organiques...
massages du monde
Le massage californien, dénouez vos tentions physiques et psychologiques par des effleurages doux et enveloppants.
Le massage hawaïen : aussi appelé Lomi-lomi il utilise de longs glissés, des étirements et des pressions appuyées qui assurent une détente optimale.
le massage suédois: composé de pétrissages, de frictions et de vibrations, se massage travail en profondeur pour dénouer les muscles tendus . il est efficace
pour lisser la peau et réduire la cellulite.
Personnalisé: je vous propose un massage adapté a vos besoins.
Tarifs
Première consultation
(1h30 environ) 60€
Consultation de suivi
(1h environ) 50€
Consultation arrêt tabac 45€
Forfait 4 consultations arrêt tabac 140€
Ateliers bien être a partir de 20€/pers
Réflexologie faciale (40 min) 40€
Réflexologie plantaire (60min) 60€ Forfait 5 séances (sur un an) 250€
Massage du monde: 1h -15% jusqu'au 30/06/2025
californien 60€
hawaïen 65€
suédois 70€
personnalisé 65€
Ateliers au naturel, entre amie , partagez un atelier pour apprendre à prendre soin de soi....
les ateliers se dérouleront à votre domicile (soumis au condition du kilométrage), sur rendez vous les samedi avec un minimum de 3 personnes.
Déconseillé aux femmes enceintes, aux enfants et aux personnes épileptiques.
La phytotérapie
Je vous propose de confectionner vous même vos tisanes parmi une sélection de plantes, et d'en connaitre les bienfaits :
anti douleurs, ménopause, aide au sommeil, détox, aide minceur, renfort système immunitaire...
Je vous propose dans un deuxième temps une information sur quelques huiles essentielles afin de vous confectionner un roll on pour : les maux de tête, les nausées, le stress et l'anxiété, et les imperfections du visage.
Vous repartez avec un pochon contenant 10 sachets de tisane et votre roll on
l'argile et l alimentation
Je vous propose de découvrir les secrets beauté qui se cache derrière ce que nous mangeons.
Puis je vous transmettrais les bienfaits de l'argile, ses vertus pour notre corps, mais aussi ses limites.
Et enfin nous verrons comment se détendre en quelques minutes avec des gestes simples, et sans matériel.
Vous repartez avec un sachet de 250 gr d'argile verte , et je vous offre un "grignotage" d'une sélection d'aliments beauté.
Contactez-moi
Localisaton
Saint Etienne sous Bailleul 27920.
prestation à domicile gratuite dans un rayon de 15km autour de saint Etienne sous Bailleul, puis 0.25€ du Km supplémentaire
rendez vous
la prise de rendez vous s'effectue par mail: sabrinature@free.fr
ou par téléphone: 07 44 99 91 65